53岁供卵试管成功案例-41岁第三代试管成功案例高龄供卵成功率高吗_36岁借卵试管成功率52岁适合做三代试管吗_45岁做三代成功率蒜苔是北方人比较爱吃的一种蔬菜，腌来生吃，或者炒肉都是美味佳肴，对于怀孕的人或者备孕人群来说，有时也抵挡不住蒜苔的美味，但是备孕和怀孕期间吃东西要特别注意，那么夫妻备孕能吃蒜苔吗?下面就来了解下吧。

下面就为大家来汇总一下夫妻备孕，可别在这些重要的事上偷懒。

一、备孕生男孩夫妻做哪些准备

1、在高潮时射精

女性高潮期间的精华更有可能生男孩。因此，当一个男孩想要一个男孩时，男人最好在女人达到高潮时射精。

2、掌握排卵期

在准备怀孕前，正确测量基础体温。突然下降的那一天是排卵日。如果您不确定，可以去医院检查宫颈粘液，以帮助判断;排卵当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，这有利于Y精子的存活，这对男孩有利。

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3、选有利于生男孩的体位进行性交

与有利于男孩出生的职位性交：一种性交方法，其中男性阴茎可以插入女性的阴道深处，这样一个大的有活力的精子数量可以快速输送到阴道内。有利于一个男孩的诞生。

4、保持精液浓度

精液越厚，生男孩就越容易。因此，准备怀孕后，必须掌握同一房间的房间数量，不要太频繁，以确保射精量和精液浓度。

二、夫妻双方地贫如何备孕

夫妻双方都有地中海贫血备孕需要做好常规的产前诊断，接受遗传咨询，而且怀孕过程中间应定期监测，进行羊水检查，排除重型地贫的患儿。如果是同类型的轻度地贫，生出轻度地贫的小孩几率高一些，大概会有1/2的几率。

如果夫妻双方是不同类型的地贫，比如α轻度地贫或β轻度地贫的夫妻两人，生出来的小孩有3/4的几率为轻度地贫，有1/4的几率为正常孩子，可以生育下一代。所以只有产前诊断，对胎儿的基因型明确检测才能预测胎儿的具体状况。

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在备孕期间饮食可以多摄入富含蛋白质和维生素E、C的食物，比如瘦肉、鱼虾、豆奶、新鲜的蔬菜瓜果。备孕期间补充叶酸，叶酸可以增加血红细胞的功能。适量运动提升免疫力，提高身体机能。要注意休息，并且要积极预防感染，适当补充叶酸和维生素E。

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但这些方法也只能在一定程度上提高轻度地贫夫妻二人生育健康宝宝的概率，但也无法完全避免出现重度地贫的可能性。因此，如果想要完全性从根源上解决避免遗传给下一代时，建议选择第三代试管助孕技术实现生育需求。因此如果患有地贫的夫妻要想生下健康的孩子，更建议选择第三代试管婴儿技术，有效规避遗传风险，实现优生优育。

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三、夫妻备孕需要补充什么

1，吃叶酸：准备怀孕在前三个月，女人不得不开始添加叶酸。2，改善食物：在怀孕期间，男性和女性都不应该太辛苦，有时间自己休息，保证一日三餐的营养，喝汤，喝牛奶，加蛋白质和维生素。多吃卵子，鱼和肉，粗粮和其他食物。3，怀孕期间，你还应该每天不停地吃水果，补充维生素C.

以上就是关于夫妻备孕的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。

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